室内の暑さが気になる方へ|外壁・屋根の遮熱塗装で快適&光熱費節約
2026.10.02 (Fri) 更新
夏になると家の中が暑くて、エアコンをつけてもなかなか涼しくならない…。塗装で何か変わるの?
屋根や外壁の塗り替えには、建物を雨や紫外線から守るだけでなく、「遮熱塗料」を選ぶことで、夏の暑さ対策や光熱費の節約につなげるという方法があります。
遮熱塗料は、屋根や外壁に当たる日差しを反射し、たまった熱を逃がしやすくすることで、建物が熱くなるのを抑える塗料です。

消防庁のまとめでは、令和7年5月〜9月に熱中症で救急搬送された方のうち、発生場所は「住居」が38.1%で最も多くなっています。
外出先だけでなく、毎日過ごすお家の中の暑さ対策も大切です。
外壁や屋根の塗り替えは、新築や前回の塗り替えからおおよそ7年〜10年頃が一般的なメンテナンスの目安です。
遮熱は、この塗り替えのときに塗料を選ぶことで加えられる機能です。
この記事では、遮熱塗装の仕組みや、ペイントウォールがおすすめする遮熱・放熱塗料「アドクールAqua」について、わかりやすくご紹介します。
📚 出典
令和7年(5月〜9月)の熱中症による救急搬送人員は100,510人。発生場所別では「住居」が38,292人(38.1%)で最も多い。
暑さ対策は「次の塗り替え」で叶う|劣化が少ない今が計画のベストタイミング
遮熱塗料は、あとから「上に足す」ものではなく、塗り替えのときに塗料として選ぶものです。
そのため、暑さ対策をしたいと思ったら、次の塗り替えに遮熱を組み込む計画を、早めに立てておくのがいちばん無駄のない方法です。
POINT 01
遮熱は塗り替えのときに加えられる
一度塗り替えると、次の塗り替えまでは塗料を変えられません。遮熱を選ぶなら、塗り替えの計画段階から考えておくことが大切です。
POINT 02
劣化が少ないほど選びやすい
劣化が進むと、補修の工事が増えたり、屋根では塗装ではなくカバー工法などを検討したりする場合があります。状態がよいうちほど、遮熱塗装を選びやすくなります。
POINT 03
ゆっくり比べて決められる
遮熱塗料は色によって効果が変わります。急いで決めず、色や塗料をじっくり比べられるのも、早めのご相談のメリットです。
プロからのひと言
お家がいちばん長持ちするのは、劣化が何も起きていないうちに塗装することです。
「暑さ対策をしたい」と思ったときが、次の塗り替えを考え始めるちょうどよいタイミング。
まだ塗装の予定がなくても、お家の状態を一緒に確認するところから始めましょう。
\ 室内の暑さが気になる方は、ご相談のベストタイミング /
遮熱塗料のしくみ|断熱塗料との違い
遮熱塗料は「反射」と「放熱」で熱を抑える
屋根や外壁は、夏の強い日差しを受けると表面がとても熱くなり、その熱が少しずつ室内へ伝わります。
遮熱塗料は、日差しを反射して熱を受けにくくし、たまった熱を逃がしやすくすることで、建物そのものが熱くなるのを抑えます。
ペイントウォールがおすすめするアドクールAquaは、この「反射」と「放熱」の2つの働きで、建物の外側からの熱を抑えるように作られた塗料です。
屋根だけでなく、外壁にも使えます。
遮熱塗料と断熱塗料の違い
遮熱塗料
日差しを反射し、熱を逃がしやすくして、屋根や外壁が熱くなるのを抑えます。夏の暑さ対策が主な目的です。
断熱塗料
熱を伝わりにくくする考え方の塗料です。どちらが優れているというより、仕組みが違います。

📚 遮熱塗料の性能を示す規格
屋根用の遮熱塗料には、日本産業規格「JIS K 5675(屋根用高日射反射率塗料)」があります。アドクールAquaは、5分艶の一部の色がこのJIS認証を取得しています。
セルフチェック|こんなお悩みは遮熱塗装を考えるきっかけに
次のようなお悩みやご状況があれば、遮熱塗装を考えるよいきっかけです。当てはまるものがないか、チェックしてみてください。
お家の状態で変わる、遮熱塗装の選びやすさ
遮熱塗装は、お家の状態によって選びやすさが変わります。
塗膜の劣化は「つや引け・色あせ」から始まり、「チョーキング(白い粉)」「ひび割れ」「はがれ」と進むとされています。
劣化が少ないうちほど、補修が少なく、遮熱塗装を選びやすいのがポイントです。
高
\ 劣化が少ないうちほど、遮熱塗装を選びやすくなります /
おすすめはアドクールAqua|特長と色の選び方
アドクールAquaの6つの特長
アドクールAquaは、NCK株式会社の屋根・外壁用の遮熱・放熱塗料です。
ペイントウォールでは、屋根・外壁の遮熱塗装にこの塗料をおすすめしています。
POINT 01
反射と放熱のW効果
日差しを反射し、熱を逃がしやすくすることで、建物の外側からの熱を抑えます。
POINT 02
冬も暖気が冷めにくい
メーカーは「夏は遮熱・冬は保温」としており、冬場は室内の暖気が冷めにくいとされています。
POINT 03
機能が長持ち
メーカーの屋外暴露試験では、10年で機能性保持率90%以上とされています。
POINT 04
汚れにくい平滑な塗膜
薄くなめらかな塗膜で汚れが付きにくく、防藻・防カビ剤も配合されています。
POINT 05
においが少ない水系塗料
水系(水性)の塗料で、環境にもやさしい塗料です。
POINT 06
JIS認証を取得
5分艶の一部の色は「JIS K 5675(屋根用高日射反射率塗料)」の認証を取得しています。
🎬 【ショート動画】温度低下実験の結果をご覧ください
遮熱塗装後のお客様の声
※アドクールAquaの販売元であるNCK株式会社が公開しているお客様の声を抜粋してご紹介します。
(引用:NCK株式会社「アドグリーンコート通信 Vol.20」より ※2023年1月から名称変更でアドクールAquaになっています)
お客様
夏を過ごされてのご感想
「猛暑時は2階が蒸し風呂状態でものすごく暑かったのですが、室内が3℃ほど下がりました。弱冷房でも快適に過ごせるようになりました。」
お客様
冬を過ごされてのご感想
「冬は暖かく、室内の温度が10℃以下にはなりません。2階の寝室は、就寝前と起床後で年中温度差が2℃以内です。」
お客様
電気代についてのご感想
「施工前は月に約15,000〜16,000円だった電気代が、施工後は約10,000円程度になりました。」
※個別の事例に基づくご感想であり、効果を保証するものではありません。効果は建物の構造・立地条件・空調の使い方などにより異なります。
遮熱効果を活かす色の選び方
遮熱塗料は、色によって日差しを反射する力(日射反射率)が変わります。
アドクールAquaの場合、ホワイトやアイボリーなどの淡い色は日射反射率が80%以上、ブラックやダークグリーン、ブラウンなどの濃い色は50%程度です。
暑さ対策を重視するなら、淡い色がおすすめです。
また、艶は「3分艶」か「5分艶」から選ぶ形になります。
テカテカとした強い光沢の仕上がりをご希望の場合は、別の塗料をご提案します。
プロからのひと言
外壁は、屋根ほど日差しを受けない面もあるので、日当たりや面ごとの条件を見ながら、色の組み合わせをご提案しています。
カラーシミュレーションで仕上がりを確認しながら、暑さ対策と見た目の両方に納得できる色を一緒に選びましょう。
ほかの暑さ対策との比較と、よくある疑問
遮熱塗装とほかの暑さ対策の比較
暑さ対策にはいろいろな方法があります。
遮熱塗装は、屋根や外壁そのものの熱を抑えながら、塗り替えでお家を守ることも同時にできるのが大きな違いです。
◯ 向いている △ 条件による × 向いていない
熱を抑える
守る
遮熱塗料は効果がないって本当?
遮熱塗料を自分で塗っても大丈夫?
\ 遮熱が向いているか、現地で一緒に確かめましょう /
ペイントウォールの高品質な遮熱塗装と施工事例
見えない工程にこだわる理由
遮熱塗料の性能を活かすには、塗る前の準備がとても大切です。
ペイントウォールでは、高圧洗浄や下地処理、屋根の縁切りやタスペーサーの挿入など、仕上がってからは見えなくなる工程にこそ手間をかけています。
施工事例:西宮市M様邸(外壁・屋根に遮熱塗料)
西宮市M様は、訪問で塗装の案内を受けた際に不安を感じる場面があり、近隣のペイントウォールの施工現場をご覧になって「安心して相談できそう」とご相談いただきました。
今後の状態変化をできるだけ抑えることに加え、夏場の暑さ対策も考えて、外壁・屋根ともに高遮熱塗料「アドクールAqua」を採用しています。
屋根からの遮熱効果を感じられたとのお声
施工後には、屋根からの遮熱効果を感じられたとのお声もいただきました。
施工後1年の無料定期点検でもきれいな状態を確認
施工後1年に実施している無料定期点検でも、きれいな状態が保たれていることを確認しています。
🏠 屋根の工程
🧱 外壁の工程
施工前
施工後
\ この施工事例をくわしく見る /
ペイントウォールが選ばれる理由
MERIT 01
創業100年超えの塗料問屋グループ
親会社は塗料の卸を営む株式会社モリエン。塗料の知識を活かして、お家に合う塗料をご提案します。
MERIT 02
選び抜かれた専属職人
丁寧な仕事ができる、選び抜かれた専属職人が施工します。
MERIT 03
遮熱塗装の実績が豊富
屋根・外壁の遮熱塗装を数多く手がけてきた経験をもとに、お家に合った塗り方や色をご提案します。
MERIT 04
カラーシミュレーション
仕上がりのイメージを確認しながら、色選びをお手伝いします。
MERIT 05
塗料の勉強会で提案力を強化
社内で塗料勉強会を行い、お客様に合う塗料をご提案できるよう学び続けています。
MERIT 06
施工後も安心のアフターケア
塗装が終わったあとも、点検などのご相談に対応します。
「まだ塗装は先」でも、無料診断で今の状態を確認
「暑さ対策は気になるけれど、まだ塗装は先かな」という方も、お気軽にご相談ください。
無料診断では、今の屋根・外壁の状態と、遮熱塗装が向いているかどうかを確認します。
屋根・外壁の状態チェック
色あせやチョーキング、ひび割れなどがないか、今の状態を確認します。
日当たり・建物の条件を確認
日差しの当たり方や屋根・外壁の材料など、遮熱の効果に関わる条件を確認します。
向いているかを正直にご説明
遮熱塗装が向いているか、色の選び方も含めて、わかりやすくご説明します。
診断を受けたからといって、契約を急かすような強引な営業はいたしません。
「今の状態を知っておきたい」というご相談だけでも大歓迎です。
よくあるご質問
質問をタップすると回答が開きます
🏠 ペイントウォール 西宮店ショールーム
住所:〒662-0084 兵庫県西宮市樋之池町10-5-101
営業時間:10:00〜18:00(土日祝は17:00まで)
定休日:月曜日
フリーダイヤル:0120-960-244(通話料無料)
電話:0798-75-0333
FAX:0798-75-0334
駐車場:タイムズ苦楽園第3
📍 対応エリア
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その他エリアもスタッフまでお気軽にご相談ください。














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